清冰箱石鍋拌飯,下班火速開動! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

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今天介紹一個絕佳的清冰箱元氣食譜!下班拖著疲累的身體,只想盡可能輕鬆做些簡單卻又濃厚美味的食物,不常試試這道料理。
這道料理的重點醬汁,材料雖然比較多,但都是冰箱常見的食材,也可以一次做2-3份冷藏備用,預先製作就能馬上使用。
這次我用的是在Costco買的冷凍蔬菜,但如果冰箱裡有剩菜的話,就將你喜歡的菜全部加進鍋中吧!

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日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE

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材料
豬肉片---200g
蔬菜---400g
燒肉醬---50cc
拌飯醬料
醬油砂糖---各2大匙
韓式辣椒醬---2大匙
蒜末---1辦
胡麻油香油---1茶匙
芝麻末---1大匙

作法步驟
1.準備蔬菜。這次我用了100g的捲心菜300g的冷凍蔬菜。
2.混合拌飯醬料
3.在鍋裡加熱胡麻油香油翻炒肉片。
4.肉片煎到變色帶有微焦色後,加入蔬菜,輕輕撒上胡椒鹽,蓋上鍋蓋蒸煮。
5.食材煮熟後,加入燒肉醬調味。
6.盤中盛入白米飯炒好的食材以及拌飯醬料一起裝盤。
7.喜歡的話,可以加泡菜雞蛋韓國海苔,攪拌即可享用。

小撇步
肉可以改用雞肉牛肉或是豆腐都是不錯的選擇。

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如果可以的話請幫我翻譯英文字幕()
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自我介紹

大家好,我是KAZU日本人
我是愛講廢話的家庭料理研究家
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道
希望能藉由分享這些食譜,讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味

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石鍋拌飯 清冰箱料理 晚餐食譜

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