鐵鍋炒高麗菜,輕鬆炒出鍋氣! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

TASTY NOTE TASTY NOTE

炒高麗菜是台灣餐桌上的家常菜,今天介紹使用鐵鍋炒出鍋氣的高麗菜料理。
調味做法簡單,並能充分品嚐到蔬菜鮮甜味,也很輕鬆能替換其他食材做更多變化,推薦你試試!

/

大阪製的神級鐵鍋,即將在5/1開賣 你們已經把扣打留下來了嗎

這次我開發的大阪製26cm深炒鍋,深度約8cm,即使炒菜也不容易噴出去!
若煮湯時較重,也可以使用另一個耳雙手輕鬆拿起,甚至左右都有做一個鳥嘴,左右撇子倒湯都超級方便!底部15cm左右,厚度夠即使用在IH爐也不是問題有些輕量化鐵鍋較薄,IH爐用久會變形,油倒入就會無法平均分佈在鍋底,這款不用擔心!
是最適合台灣小家庭的萬用鐵鍋,女生用也輕鬆上手,推薦給你們

這款鍋子預計5/1開賣預購,9月前後到貨,這幾天我會在限動辦一些快閃小活動,並提供200折扣碼,記得關注喔!

/

日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE

食譜網站:http://tasty-note.com
YouTube頻道:https://www.youtube.com/c/tastynote
FB 社團:https://www.facebook.com/tastynote.tw/
Instagram:https://www.instagram.com/tasty.note/
業務合作:tasty.note3355studio.com
LINE官方帳號:388gzxjm(一定要加喔)
如果信件寄出後2天內沒收到回信,
請至facebook或instagram直接留言給我們。
----------------

食材
高麗菜---400g (1/4顆)
胡麻油芝麻油---適量
醬油---2大匙
米酒or清酒---1大匙
味精---1/3茶匙

作法
1.鍋子先充分加熱。
2.倒入麻油並加入高麗菜翻炒。
3.略微拌炒後,加入酒並蓋上鍋蓋,約蒸煮30秒。
4.高麗菜稍微變軟後,加入醬油與味精快炒。
5.拌炒均勻,炒至喜好的軟度即可上桌。

小撇步
加酒後蓋上鍋蓋蒸煮能讓高麗菜保持脆度,同時有適度的柔軟鮮甜口感。
一開始就加入芝麻油能釋放香氣並提升食慾,也可依喜好加入薑蒜或肉類等,增添更多風味。

----------------
自我介紹

大家好,我是KAZU日本人
我是愛講廢話的家庭料理研究家
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道
希望能藉由分享這些食譜,讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味

---------------
炒高麗菜 熱炒店 鐵鍋食譜 honmaya 本間家

TASTY NOTE其他文章
鹽昆布漬蛋黃,狂嗑好幾碗飯! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

鹽昆布漬蛋黃,狂嗑好幾碗飯! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

家庭熱炒店鐵鍋炒水蓮 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

家庭熱炒店鐵鍋炒水蓮 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

鐵鍋煎冷凍水餃,大阪製的26cm神級鐵炒鍋販售中! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

鐵鍋煎冷凍水餃,大阪製的26cm神級鐵炒鍋販售中! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

清蒸鱸魚,佐生薑味噌沾醬 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

清蒸鱸魚,佐生薑味噌沾醬 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

IH爐預熱鐵鍋方法:煎蛋教學 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

IH爐預熱鐵鍋方法:煎蛋教學 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

鐵鍋必修課不沾煎蛋預熱法  日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

鐵鍋必修課不沾煎蛋預熱法 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

帆立貝蔬菜辛拉麵,先炒後煮超奢吃法! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

帆立貝蔬菜辛拉麵,先炒後煮超奢吃法! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

奶油蒜香炒蘆筍干貝,這一鍋太鮮甜! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

奶油蒜香炒蘆筍干貝,這一鍋太鮮甜! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

魚皮恰恰最好吃!鐵鍋絕不失敗煎魚法 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

魚皮恰恰最好吃!鐵鍋絕不失敗煎魚法 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

【本間家HONMAYA鐵鍋開賣】大阪製的技術力! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

【本間家HONMAYA鐵鍋開賣】大阪製的技術力! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

鐵鍋煎蛋,大阪製鐵鍋即將開賣! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

鐵鍋煎蛋,大阪製鐵鍋即將開賣! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

鐵鍋炒高麗菜,輕鬆炒出鍋氣! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

鐵鍋炒高麗菜,輕鬆炒出鍋氣! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

和風涼拌鮪魚豆芽,10分鐘內上桌! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

和風涼拌鮪魚豆芽,10分鐘內上桌! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

EP2 日本的早餐文化  在日本開台灣早餐店會紅嗎

EP2 日本的早餐文化 在日本開台灣早餐店會紅嗎

酒蒸蛤蜊高麗菜,鐵鍋炒貝類也沒問題 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

酒蒸蛤蜊高麗菜,鐵鍋炒貝類也沒問題 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

EP1 第一次買日本米就上手!超簡單選購指南

EP1 第一次買日本米就上手!超簡單選購指南

昆布絲梅子清湯(吸物) 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

昆布絲梅子清湯(吸物) 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

鐵鍋煎牛排,大阪製完美鐵鍋開賣資訊在內文 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

鐵鍋煎牛排,大阪製完美鐵鍋開賣資訊在內文 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

【5/1開賣預告】神級鐵鍋企劃,帶你們走進工廠開發過程,大阪製的技術力! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

【5/1開賣預告】神級鐵鍋企劃,帶你們走進工廠開發過程,大阪製的技術力! 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

燻鮭美式高麗菜沙拉 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE

燻鮭美式高麗菜沙拉 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE